Coaching

Le coaching est un accompagnement basé sur les ressources individuelles afin de révéler votre propre potentiel, définir et atteindre vos objectifs selon votre rythme.

Il vous apporte une prise de conscience, une structure et un suivi bienveillant dans un cadre sécure.

Il est destiné à augmenter la confiance en soi et permet ainsi de travailler sur les points suivants :

  Identification et libération des blocages

  Accueil et gestion des émotions

  Stress, anxiété et phobie
  Colère, rage
  Deuil
  Excès de joie; exubérance

  Valorisation des relations sociales

 Prendre sa place au sein du groupe (couple, famille, collègues, etc…)
 Favoriser la prise de parole en public

  Dissolution des schémas répétitifs destructeurs, et ouverture sur de nouveau schémas valorisants.

Les séances de coaching se déroulent au bureau ou en nature, en marchant.

Le coaching  intervient également comme accompagnement motivationnel dans votre processus de recherches d’emplois.

Pour les démarches professionnelles, le coaching vous aide à rechercher :

  L’emploi qui vous convient

  Dossier de candidature informatisé

  Préparation d’entretien 

  Sens dans votre activité 

  Bilan de compétences

Comme détaillé dans «mon parcours » mon travail se base essentiellement sur mon expérience professionnelle et sur la programmation neuro linguistique, nommée ci-après PNL. Elle est pour moi un outil très pratique basé sur la programmation du cerveau humain. Cet outil s’identifie notamment par le langage et se travaille grâce à des modèles de réussite. Elle a pour but de modéliser les stratégies de réussite d’experts reconnus afin de les transférer à d’autres personnes. Elle se base également sur le fait que l’individu se construit avec sa propre vision du monde qui peut amener une personne à agir immanquablement de la même manière, même si celle-ci va systématiquement à l’échec. La prise de conscience d’un certain nombre de croyances limitantes, permet de modifier notre vision de la vie et aussi percevoir d’autres potentialités et ainsi s’ouvrir à d’autres possibles.

La PNL vise à reproduire les comportements ressources en les modélisant et en les intégrant dans notre propre pratique.